Empatikus vagy szimpatikus akarsz lenni?

Dan Millman Erre születtél könyvében elég jól ábrázolja a különbséget az empátia és a szimpátia között.
Ha szimpátiát érzünk valaki iránt, aki egy gödör mélyéről kiált segítségért, akkor végül mi is ott kötünk ki az illető mellett és osztozunk a nyomorúságában.

Ugyanakkor ha empatikusak vagyunk az adott személy irányába, akkor továbbra is kívűl maradunk a vermen és leereszthetünk egy létrát a bajba lévőnek. Néha azonban azt mondja, hogy “Nem kell a létra, azt akarom, hogy ugorj be ide mellém és legyél itt mellettem.”

Ilyenkor empatikus állásponttal azt mondhatjuk, hogy : “Így jobban segítségedre lehetek. Megtettem amit tudtam, és tiszteletbe tartom a döntésedet, vagy kimászol vagy ücsörögsz még egy darabig.”

Te döntöd el, hogy szimpatizálsz vagy empatikusan állsz a dolgokhoz. 😊